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はい、と言うわけで、


昨日の夜は93.4キロだったわけですが、


今日の朝には、



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-4月14日朝の体重

91.6キロ


せっかくだから、昨日の夜から2キロ落としたかったが・・・。


まぁ、こんなもんでしょう。




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はい、週明けです。


と、言うわけで、魔の週末を超えました。


先週末も


花見して


バーガー屋さん行って


寿司屋行って…


カクカクシカジカ…


で、今の体重は、



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月13日体重

93.4キロデシタ(´・ω・`)ショボーン



てゆうか、


今週末には87キロまで落とさないといけないっぽいです。


身体検査があるとです。


切実です。


マジで。




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はいはいどーも(^ω^)


夕食すんだよ(・∀・)


今の体重は…



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-4月8日夕食後

91.9キロデシタ



これからエアロバイクもやるし、おそらく明日の朝に90キロ切りはイケるっしょ。


たぶんね。




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