←絶対クリックしないでください
日テレで月～金曜日に7時から生放送している「サプライズ」
思い切った番組編成をした割には、数字が取れていなくて打ちきりが近いとか？
そんな「サプライズ」が今日、ダイエット特集をやっていました。
皆さん見ましたか？
私は見てません！
てか、「朝バナナダイエットはもう古い」
ってテロップを見た瞬間、番組を変えました。
見る意味がないもん。
てかね、出ては消えゆく○○ダイエット。
今回出てきた奴も、すぐ消えますよ。
ダイエットなんて単純。
「消費カロリー＞摂取カロリー」
を厳守さえすればいいんです。
たぶん。
まぁ、おいらは出来ていないけど笑
○○ダイエットで気持ち的に盛り上がり
一時的に痩せる事は可能だろうけど、
「消費カロリー＜摂取カロリー」になればすぐにリバウンドするでしょうから。
結局、ダイエットには近道なんてないんです。
と、自分に言い聞かせてみます笑
←こっちだったらクリックしてもらえたらうれしいかも
←絶対クリックしないでください
さきほどフジテレビで「エチカの鏡」って番組が放送されていました。
その中で「103キロの恋愛カウンセラー」ってやつが放送されていました。
その人は体系がコンプレックスで恋愛に奥手だったのですが、
ｶｸｶｸｼｶｼﾞｶでいきなり男性にモテモテになり、
13歳年下の東大卒の男性と結婚したらしく、
自分の実体験を元に恋愛カウンセラーをやっているらしいです。
その番組で、
「どんな女性でも、男性にモテる５つの方法」
ってのがやってました。
眉つばものだと思って見ていましたが、
見ていてかなり納得してしまいました。
その5つをココで紹介するのは省きますが、
1番目の方法は・・・
体重計を恋人にしない
って事だそうです。
恋がしたい→今の体型では無理→ダイエット
ほとんどの人がそう思っているらしく、
全ての男性が細い女性が好きではないって事。
細い女性だって、ダンナや彼氏がいない人もいるし、
太っている女性でも、男性からモテモテの人もいる。
恋がしたいはずなのに、
体重を落とすことに目的が変わってしまう。
落としたい・・・落ちない・・・
マイナスのループに陥り、前に進めない。
だったら目的そのものを恋をする事にシフトしたらいいんじゃないの？
って事でした。
なるほど納得。
では、おいらが何を目的にダイエットしているか・・・
まぁ、自己満足ですな。
おいらは服装的なオシャレにはあまり興味がないけど、
体型でかっこよくなりたいのです。
現実的に、おいらのお腹がｽｷって言ってくれる人もいるんです。
いや、マジで。
でもね、自分的に納得できないし、
健康的にも良くはないと思うのです。
103キロの恋愛カウンセラーの言っている事は充分納得出来ますが、
おいらはこれからもダイエットを続けていきます。
てか、もっと頑張れおいら。
←こっちだったらクリックしてもらえたらうれしいかも
←絶対クリックしないでください
落としてきました。
今日の昼に94.2キロだったのが・・・
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
↓↓↓
91.7キロ（・∀・）!!
あのさ、デブだから落ちると思ってるっしょ？
確かにメタボだけどさ、
結構マッチョなんです。
確かにメタボだけどさ、
←こっちだったらクリックしてもらえたらうれしいかも
