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とある訓練に行って来たのだが、

現在の体重は…



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ

94.0キロ…


なぜか増えてるorz



えっとですね、今行ってる訓練ですが、

かなり規則正しい生活なんですよ。


特別食事も多く摂っているわけでもないし、

酒も全然飲めないし…。


まぁ、訓練終わってからちょっと飲んだけど…。



で、これが12月位まで続く。

生きていられるのか?おれ。




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