人気ブログランキングへ ←絶対クリックしないでください


今日はジムに行くので、早めの飯。


今日も結構食ったけど、明日の朝まで食わない(予定)のでイイかなと。


現在の体重です。



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-5月19日体重

94.7キロ


落とす要素はガッツリあるので、


とりあえずの目標、90キロまでは持って行こうかと。


今週末までには行きたいものです。




人気ブログランキングへ ←こっちだったらクリックしてもらえたらうれしいかも