人気ブログランキングへ
←絶対クリックしないでください



はい、と言うわけで…



こんばんは、


ダイエットの負のループにハマっている男、


ファンダメンタル石川です。



運動が楽しい→飯がうまい→量を食ってしまう→体重増加



ちーん。


で、現在の体重ですが、


95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-4月23日夕食後


93.6キロです。


あふぉかっちゅーねん。



まぁ、ここから、明日の朝までにどの位落とせるか、


それはそれで面白いかなと思ったりもするんだなこれが。




人気ブログランキングへ ←こっちだったらクリックしてもらえたらうれしいかも