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はい、と言うわけで…


夕食をいただいてきました。


自炊で豚汁


(゚Д゚)ウマー


で、今の体重


95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-4月16日夕食後の体重


90.1キロ


今日の朝より低いです(^ω^)


イイ感じですね。




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