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月末ですね。


最近、大した体重変化もないし、


若干ダレている気がする。


モチベーションを高めねば。



今の体重は、



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月31日体重

92.3キロです。



今日はこれからジム行くので、キッチリ絞ってきたい。


今月(今日)終わるまでに、90キロ切れたらいい感じ。




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