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おはようございます。


結局昨日はサウナには行きませんでした。


で、朝の体重は



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月11日朝の体重

91.5キロ



早く朝の段階で90キロを切りたいものです。




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