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おはようございます。


体のあちこちが痛いファンダメンタル石川です。


イタタタタ。



土日はカクカクシカジカ食って食って食って飲んで食って飲んで食って…


体重測定が怖かったのですが、現実を知る事は大切です。


で、現在の体重。



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月9日朝の体重

92.5キロ



まぁ、想定内かな( ̄ー ̄)ニヤリ




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