今日のブランチです。



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月5日ブランチ

豚肉の…なにこれ?

キャベツ

卵焼きっぽいやつ

ソーセージ

野菜ジュース


ワタクシ実家住まいで、もったいない精神の持ち主なので、どうしても残飯処理してしまいます。


とりあえず今回は炭水化物抜いてみた。



食後の体重っす。



95kg→72kg(もしくは体脂肪率1ケタ)で腹筋を割る事を目指すブログ-3月5日ブランチ後

93.0キロ


まぁ、こんなもんでしょう。



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