甘党自分に甘い私は禁煙を言い訳に 食事制限に歯止めがかからなくなりました 先日、サイズアップした服を買いに新宿へ出掛けましたが このな食事をしてしまうので益々の悪循環です・・・ 食事制限しようと思えるのは いつもお腹一杯の時だけなのです。。 やばい、やばい、やばい!