おはようございます
心屋リセットカウンセラーのひとりんです。
昨日は【第1回 心屋グループカウンセリング】を開催しました
5名の方に参加していただき
その後のランチ会にはアサカフェオーナーの変風さんも加わって
9名でおいしいランチをいただきながら
たっぷりおしゃべりを堪能しました
昨日、一言でいうと
あーーーーー
楽しかったーーーーーーー
ともちゃんと代わりばんこにやったんですが
始まる前はやっぱちょっとドキドキしてて
最初にともちゃんにやってもらって
その様子を見てたら
あーーそうだそうだ
そうすればいいんだ
って落ち着けて
始めてみれば
参加者さんはこの前までのわたしとほんとにそっくりな気持ちを持ってて
だから「魔法の言葉」もするする出てきて
参加者さんに言ってるのか
自分に言ってるのか
わからなくなるような感覚が出てきたりもした。
こちらはみんなで、
後のランチ会では
いろいろお話ししてたら
どうしてそんなに私が家事をさぼったのかという話になって
「やっぱり
わたしがどんなに役立たずでも
わたしは愛されてるし
ここにいてもいい
って
確認したかった
」
私も泣くし
それを聞いてくれてた参加者さんも泣くし
はーーーーー
今も泣ける
知らなかったなーーーー
今日まで気付いてなかったよーーーー
ただ嫌いだからやりたくなかったんだと思ってた
いや、確かに好きではないんだけどね
常に部屋をきれいに保つとか
それをやろうとしたらいちいち子供に
かたづけろーー
かたづけろーー
せっかくお母さんが片付けたのに
お母さんの努力を無にするのか
と叫びたくなるので
部屋は散らかってても
やりたいことをやって
ご機嫌で笑ってるお母さん
そっちでいいやと。
そっちのほうが
みんな幸せ
ほんとに
仁さんの歌の「ママの歌」のとおりだーーー
で、
きのうすっごく気に入ったキッチンボードを買って
明日届くので
今日明日で断捨離
ほんと節約、節約で生きてきて
お気に入りとかより
安さ優先。
20年くらい前、独身時代に
１万か２万で買ったやつに
１２年前に
これもまた１万か２万で買ったやつを足して使ってた。
夫もそれがいいって人で
て言うか
夫が！
それがいいという人で、
（ずっと、夫の意向に沿うように沿うように生きてきた）
昨日も、今使ってるやつを捨てるのかと言ってたけど
私がいろいろ言おうとしたら
「もう買ったんだからいい」って。
もう１０年は、ナチュラルな感じのがいいなーーーって思い続けてきた。
だけど高いよなーーーって。
やっとアウトレットでそういうのを見つけて
やっぱりお得にはなってるんだけど。
やっとお気に入りのものが使えるーーーーー
そう思うと
ずーーーーーっと やらなきゃやらなきゃと思いながら
手をつけられなかった断捨離を
やる気マンマンになってるんだから
人間って、おかしなもんだね
トキメキ、大切だーーーー
じゃあ、断捨離、始めるので
あれ？
こんまりさんの「ときめき」のほうかな？
まあとにかく
お気に入りだけ残します
またね
今日も最後まで読んでくださってありがとう
ひとりん with Love