これ
ホンマにそう
と 大興奮の心屋リセットカウンセラーのひとりんです
明日HappyちゃんのDVDを上映するので、
繰り返し DVDを見ていて
ああ、そうか～～～
わかっていたようでわかってなかったことに気づいた
と、思っていたわけですが、、、
これを読んで、
あーーーーー
そうだったーーーーー
４月のチームHappyツアーで
Happyちゃんからガンガン伝わってきたのはこれだった
思い出した
これが真髄だーーーーーーー
と、
今
大興奮しているのです
以下、抜粋です。
ちょっと長くなりますが、
少しずつ省こうとしたけれど
どこも大事で、省けませんでした
私のための、備忘録
私：あーでもね。描こうとしたら、どういう風にしたらいいんだ？みたいな。
Happyちゃんの色付けみたいに、パーっとできなくて、描いてても苦しんです。」
それは、認められなきゃいけないと思ってるからでしょ？
私：あーそう。綺麗に描かなきゃいけない、って思ってる
綺麗に描かないといけない。
でもさ、やらなきゃいけないこと何にもないワケじゃん。
だって今ここで自分が心地よさってので生きる、
てなったら、例えばですけど、上手いね。
って言われても、どーでもいいじゃん。
楽しく自分が表現できた、
ってとこがゴールなんだよ。
毎瞬毎瞬毎瞬毎瞬毎瞬毎瞬毎瞬これをやり続ける。
ということは、すべてにおいて、
ある意味意味がないっちゃ意味がないんですよね。
毎瞬で全てが終わるから。
毎瞬そこでゴールだから。
毎瞬全てが完了してしまうわけ。
て言った時に、何故じゃああの色付けができるか、
って言ったら、何にも考えてないからですよ。
さあ、次どこに行くんだろう？手は。みたいな感じ。
手はどこに動くんだろう？みたいな。
ワクワクでやってる訳ですよね。
だから、それこそこのライブアートと一緒で、
展開が読めない。
何が起こるか分からない。
ていうのを毎瞬やってるんですよ。
（私の顔がニヤっとした）ニヤっとしたね！
私：そう。それがやりたい！
それがアートなんですよ！！
私：あ、そっか～。。。！！
で、それはいきなり、難しいのは何かって言ったら、
販売をするとか、例えばマルシェに出すって
目的を作ってしまうと、
結構これ難しくなってしまうんですよ。
だって、やっぱりどーしてもそれ考えてしまうでしょ？
それのためには、一般受けを狙って、
ニーズをあれして、マーケティングを
どうちゃらこうちゃらでアートし出すんですよ。
つまんないでしょ。
だから何にもない。
マジで無意味みたいな。
何にもならない、マジで無目的。
みたいな状況でやるんですよ。
それはじゃあなんでそれをやるかっていうと、
自分自身今に意識を向けて、
喜びの中毎瞬生きるトレーニング！
みたいな。
だから私は色を塗るんですよ！
これ、結果的にこう言う場が出来上がったから、すごいことなったな。
って自分でも思ってますけど、
あれ、塗りたーい！ってなった時、何にもないですからね。
ただ、塗りたい。
別に売るわけでも、見せるわけでも、何するわけでもなく、塗りたい！
って言う、この、今ここで塗ってる時、幸せなワケですよ。
でもじゃあ実際その状態でエネルギーが出来上がっちゃたら、
すげーみたいな感じになるワケです。
みんな。
そしたら
結果的に、評価されちゃったりとか、
そういうことになっていくんだけど、
先にその評価とかそういうものを
逆算して動くと、常に今が
きつくなるんですよ。
私：そう！それ！！曼荼羅もそう。人生もそうなんです。会場笑
曼荼羅も人生もそう。
あなたもそう、きっとそう。
皆んなそうなんですよ！
だから、トレーニング。
私は今、もうそれをめっちゃやってるんですよ。
めっちゃやってきた。
だから今は何の抵抗もなく、
何にもならないことに、
もう集中して生きれるんですよね。
何にもならない。
何にも無目的なことに、
しゃかりきにこう楽しめる訳ですよ。
でも、じゃあそれいきなり出来たかっていうと、そうじゃなくて、
それこそ、目的をこれにした。
目的は、
今この瞬間自分が喜びの中にいる。
っていう毎瞬その連続で生きることだ。
っていう。
じゃあその為だったら、動いてあげよう。
金使ってあげよう。なんでもしてあげよう。
失敗してあげよう。恥かかせてあげよう。
っていう感じ。
なんでやるの？って。
今ここで自分が喜びの中で生きれる、
っていうあり方ができるようにやってるだけです。
お陰様で、トレーニングの成果もあって、
今こういう状況になっています。
一寸先は何が起きるか分からない状況です、今。
私：それが！やりたい私も！
できるのよ！
できるんですよ！
本当はこの生き方、みんなが。
何でみんなが、Happyにこんなに興味を持つんですか。
その生き方してるから、だけですよ。
あなたが見てるのは、そういう生き方を
本当の自分の生き方だって魂が知ってるから。
私を見て何かワクワクしたりとか、
なんかこう自分もできるんじゃないか、って。
それは当たり前ですよ。
だって、今この瞬間子どもがそうだから。
無目的だから。砂の城作ったて壊すんだもん。
シルバニアファミリー集めて何になんの？会場笑
そうでしょ？なんなの？あいつら。
さっきかき氷食いたいって言ってたじゃない。
ガチャガチャなの今？みたいな。会場笑
そうなんですよ。
彼らは全力で今、目の前のプレイ、遊びを楽しんでいる。
ジョイ、喜びの中。
私：なんかそれをしてると、大変なことになるよ、みたいな
やってみて！
洗脳だった！私も。
大変ことになる。
だから私も怖くて、動けなかった。
でもさ。今までそうじゃん。
今までそうなわけでしょ。
大変なことになるよ、大変なことになるよ、大変なことになるよ。
って動いてきたでしょ？
それで上手くいった？
他の参加者：行ってない～
そうでしょ！やればいいじゃん！
そうなんです。逆をやってみたんです、私。
大変なことになる、って言うけど、
やってみたらどうなるんだろう。みたいな。
興味。
そういう軽さでなんかやってみてよ。
自分の喜びを毎瞬生きるための目的で、
私は曼荼羅を描いてみる。
評価とか、お金を稼ぐとか、
なんかこれになったら資格が取れるとか、
講師になれるとか、なんかそういうことじゃなく。
自分が喜びの中で一生生き続けられたら、
これはもう、宝くじ当たることより、
凄いことですよ。
だって外的な要因に左右されないんだもの。
でもこれはね。
もうもともと私たちはそうだから、
新しいものになるわけじゃない、これは。
元に戻るっていう行為だから、簡単なんですよ。
ある一定期間だけ。
トレーニングと思ってやってしまえば。
そしてお箸の使い方と一緒で、
大人になってこの生き方を一回体得してしまえば、
忘れないから。
そしたら死ぬまで、
今世パラダイス！笑と拍手。
そういうことなんです！
<抜粋おわり>
はーーーーーーーー
今回こそ忘れずに
そして
「怖い」を乗り越えて
「今、この瞬間を、喜びの中で生きる」
をやって行こう
大丈夫、なんにも怖いことなんか起こらない
大丈夫、大丈夫。
さあ、「実験」と思って
地球は、壮大な遊園地
今朝のメッセージもね、
「楽しめ！」って。
最近はいつもこればっかり
そうなんだね。
結局のところ
ホントに大事なのは、それなんだ。
そう言えば
前に受けたヘミシンクのセッションの中で
私がこのお母さんを選んだのは
お母さんに
「もっと能天気に
楽しんで人生を生きていけばいいんだよ」
って伝えよう！
って思ったから、だった。
そっかーーーーー。
今度こそ、これを忘れずに
「毎瞬毎瞬、喜びの中で生きる」
そうやって生きていこう
ねーーーーー
愛を込めて
ひとりん