とうとう稽古終了

本日最終稽古日でした。
そして来週の土曜と日曜に本番です。
芝居に間違いなんてないと思います。
その時作られた空気とか出てきた感情、言葉、動き、それらすべてが正解のような気がします。
だからね、リラックスして、2度と繰り返すことのない時間を楽しみましょう。

あと何回舞台に立つ機会に恵まれるかわかりません。
もしかしたら、これが僕の最後の作品になるかもしれない。
人生何が起こるかわからないもの。
だからきっと、ステージに立っている時間は愛おしくて大切な時間。

来週の今頃は、きっと、笑って、お酒を飲んでいる。
きっと。
きっと。

全体稽古最終日

お芝居の稽古も今日で全体稽古最終日。
もちろん最後のステージが幕を下ろすまで足掻きます。
でもね、それは決して苦しいことではないんです。
楽しいことなんです。

来週本番です。
観終わった後に、明日も頑張ろうと思えるような、そんな作品。
下記ページからチケットの予約ができますので、是非足をお運びいただけたらと。
よろしくお願いします。
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あっという間に金曜日

今週もお疲れ様でした。
なんか最近1週間があっという間。
これは充実している証拠なんですかね。
それとも時間に追われているのかな。

先週に比べたら、風邪がだいぶ治り、ようやく頭も体も動く状態になりました。
よかったよかった。
でもまあ、仕事の方がかなり押してますけどね。
がんばがんば。
来週も仕事の方は忙しいし、舞台の本番もある。
今年も残り少ない中で1番多忙な1週間となりそうです。
踏ん張れ踏ん張れ。

人生において、この一つは絶対に守ろうと決めた事。
帰宅したらすぐにシャワーを浴びる、という事。
その日の外の匂いを流して、また新たにその日を始める、そのための儀式。

B型人間

B型人間は、他人からよく"いい加減"と評せられる。
でも、本人にしてみれば、自分の行動について説明する自信があるので、むしろ、意志のあるしっかりした人間であると自分自身思っている。
変える必要もない。
すると、他人は"自分勝手"だと言う。
誰だってさ、自分を殺して他人に媚びるのを良しとはしないでしょ？
だから、
何が悪いのさ？

要するに、B型人間は自分を正当化するのが好きなのである。

本日、立冬

今日は、立冬とのこと。
とうとう冬が始まりを迎えてしまいました。
いやや。
冬嫌いや。
冬になると一気に活動力が低下します。
で、家にいることが多くなり、暖房代で電気代が高くつきます。
外に出るための冬着も、夏に比べたらコストがかかります。

冬は心も体も財布も寒くなる季節です。

だいぶ風邪が治ってきた感じです。
鼻がズルズルいうのは気持ちいいことではないですが、先週に比べたらずっとマシ。
再発しないように、普段はマスク必着、帰宅後手洗いうがい必須です。

仕事多忙。
来週お芝居の本番。
頑張りどころの期間です。
よし。

巨人、マジこわい

漫画「進撃の巨人」。
行きつけの美容院で勧められたんだけど・・・めっちゃ面白い！！
微妙に絵が下手なんだけど、それが歪な感じが出て一層残酷さが増している。
刺激的過ぎて、頭Highになる。
現在3巻まで読了。
多分明日は4巻5巻を買う。
今8巻まで出てるから、今週中には全部揃うな。
なるべく短い期間で揃えたがるのは、大人の悪いところ。

5つの事

11月から毎日やろうと思っていた5つの事。
なのに、先週末は疲れに負けて、サボってしまった。
再度、ちゃんと意識するように、ここにその5つを書き置く。

その1. 10分間部屋の片づけをする
その2. ブログを書く
その3. ロングブレスダイエットをする
その4. 顔の柔軟をする
その5. 瞑想をする

全部やっても1時間程度の事だ。
それが続けられなくてどうする。

「例外をつくったらだめですぞ。今日はまあ疲れているからとか、夕べはどうも睡眠不足だったとか考えたら、もうだめなんだ」（森信三:哲学者・教育者）

日曜稽古、からの〜飲み会！

日曜稽古。
昨日の通し稽古を受けての小返し稽古。
作品の大枠は大体できてきている。
なので、細かい部分を詰めていく作業。
稽古はあと残り2回。
ギリギリまであがきますよ。

自分の生き様を舞台上でさらすのが、役者。
この言葉を胸に本番に臨む次第であります。

稽古後は出演者たちと飲み会ー。
真面目な芝居論を語りつつ、寂しい恋愛事情を語りつつ、5時間ほど食って呑んで楽しい時間を過ごしました。
同じ出演者で同じ作品をやることは、今回以外ありません。
だからこそ、色々語り合いたいのです。
来週もまた行きたいねん。

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時間がある方、ぜひ遊びに来て下さいませ。

稽古、佳境

稽古場で、実際の本番のステージと同じ寸法をとったら演技スペースが意外に狭いことに気づき、笑うしかない役者陣。
結局いくつか段取りの変更が行われることに。
まあ、色々ありますよ、何事も。

稽古は佳境に入ってきました。
作品の流れを意識しながら、演じるキャラクターの感情の流れを意識しながら、通し稽古をしている感じ。
作品としてだいぶ形になってきたように思うけど、まだまだ台詞を忘れたり噛んだり、細かなミスが多い。
みんな、もったいないー。

他人の感情に敏感になること。
他人の感情を受けて、自分（が演じるキャラクター）の感情を発する。
内ではなく、外に目を向けよ。
今日の通し稽古で学んだことです。

明日も稽古。
がんばるぞい。

僕肥ゆる秋

今日は職場でシャッフルランチ。
店決めが僕だったので、一度だけ行ったことがあり、お気に入りのロシア料理店へ。
プロシキ。
ボルシチ。
ロシアン紅茶。
写真はビーフストロガノフだよ。
おいしす、おいしす。

今の職場は1ヵ月に1度シャッフルランチと言って同ディビジョンの人達（200人ぐらい）をシャッフルし、1グループ7～8人でランチを食べに行く制度があります。
しかも1人2500円までタダ！
このおかけで、僕の舌は少し肥えてきました。
で、
久々に今日の朝体重を量ったら、体も肥えてきたようです。
今月ちゃんとダイエットする！！
まずは毎日体重を量ること。
これだけで意識はだいぶ変わってくるはず。