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49歳メタボ男の筋トレ日記

49歳から筋トレをはじめたバツイチおやじです。
年齢的に体力の衰えを感じる年ですが、いろいろ頑張ってチャレンジして、いつまでも、気持ち、身体も若くいられるように頑張っていきます。

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