こんにちは
マメにアップする時はするんですが、
仕事が忙しくてまとめアップで
すみません
2023年1月の記録です
●2023年1月13日 体力つくり 74日目
●2023年1月14日 体力つくり 75日目
●2023年1月15日 体力つくり 76日目
●2023年1月16日 お休み
●2023年1月17日 体力つくり 77日目
●2023年1月18日～2023年1月20日 お休み
●2023年1月21日 体力つくり 78日目
●2023年1月22日 体力つくり 79日目
●2023年1月23日～2023年2月3日 体力つくり お休み
以上です！
休んだ事を気にせず出来る時に出来る事を
するようにしているので、
休みも多いけど続けないといけないという
ストレスは０で出来ています