体力つくり ２４日目！

８月１５日 体力つくり ２４日目！

この日はなるねぇさんのストレッチ！

もう起きて動いてるから意味ないのかも？(笑)

からの地獄の１１分！

で、最後にもう一度ストレッチ！

ふぅ～

やりきったよ～

更新は止まってますが、続けてますよー