これはすごい!

旬のキャベツ、春キャベツ

さば缶で最高に美味しい炒め物できました!

これが凄く旨い!

絶対作ってみてください!









【やみつき春キャベツとさば缶の炒め】

キャベツ(正味) 350g

サバ缶(水煮)1缶

長ネギ 約10cm

にんにく 1-2かけ

輪切り唐辛子 好みで

花山椒 あれば好みで

炒め油 適量

お湯 約400-500ml

酒 小さじ2

塩 小さじ1/2

うま味調味料 小さじ1/2

醤油 小さじ1

味ぽん 小さじ1

ごま油 小さじ1

※今回は水煮のサバ缶を使いましたが、味噌煮の缶詰で同じように作っても美味しいわよ♡


[Addictive stir-fried spring cabbage and canned mackerel] Cabbage (net) 350g Green onion about 10cm 1-2 cloves of garlic Sliced ​​chili pepper to taste Hana sansho, if you like Appropriate amount of frying oil Hot water approximately 400-500ml 2 teaspoons sake 1/2 teaspoon salt 1/2 teaspoon umami seasoning 1 teaspoon soy sauce Ajipon 1 teaspoon a little pepper 1 teaspoon sesame oil


寒い日に食べたい!人気のあったかメニュー🍲

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu1aEGuCWCCOKSI-qeTVbqR&si=4lpXEwG-wu7QpP-2


❤️‍🔥元中華料理人が教える❤️‍🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●

https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH


🍶´🥃やみつき!おうち居酒屋人気

レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU


やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4


大根人気レシピ

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt-BEmhD6WDg74O_fQ2m-0T&si=UHpulAbIcpk2Qo_7


白菜大好き!人気白菜レシピ 作り置き常備菜

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEv7wJkp7IqmFbiSyxykkbzz&si=xuRdVDkNfhPhoJY-


漬物大好き!やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T


やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvvJavx_xWJDbvzyCRJTEQU


魚が食べたい🐟楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId


きのこ!大好き!エリンギ!しめじ!まいたけ!しいたけ!腸活ダイエットレシピ🍄 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs6B4I-33MxICdijHczpoLd


やみつきピーマン🫑

この世で1番美味い!大人気の無限ピーマンレシピ

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtiMMt3KErD6r1FtCBrRrJc


1番おいしい!ニラレシピ集

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvIrN7igD_ppPukwRdSY4J0


今作るべきレシピ‼️

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsiFV1HU2k_thCN8_aQkHKt


激ヤセ!ダイエットレシピ🔥🏃

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX&si=j0CfLz6LsZOOYAUp


キャベツ大好き🥬!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41


お肉大好き肉が食べたい。

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvtEVhtXRPu5qT5cLAmiE_y


やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm


【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdwcsoVynyFzEVE-xwVKkZ


麺活!麺スタグラム

https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtFhjLeq-aTbWqm_seVePaz


【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!


SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。

ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

食とは人が良くなると書いて食になる。

ちゃらりんこクックチャンネル登録お願いします!

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


ちゃらりんこクックおすすめキッチンアイテム

◆ちゃらりんこクック愛用のまな板、包丁https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457

◆ちゃらりんこクック愛用の食器など

https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457

◆ちゃらりんこクック愛用調味料

https://www.pippin.social/chararinko/themes/19513





#キャベツ

#キャベツレシピ

#キャベツ大量消費

#キャベツ料理

#春キャベツ

#さば缶

#サバ缶

#サバ缶レシピ

#炒め物

#春キャベツ

#美肌

#健康

#免疫力

#風邪予防

#コロナ対策

#やみつきキャベツ

#無限キャベツ

#やみつきレシピ

#中華

#中華料理

#簡単レシピ

#節約レシピ

#おつまみ

#おうちごはん

#ライフハック

#lifehacks

#cookingchannel

#cookingvideo

#ちゃらりんこクック

#ちゃらりんこ

#ハウツー

#料理番組

#料理動画

#キャベツレシピ人気私のごはん

 

 

 

 

 

同じネタで投稿する

 

他の投稿ネタを確認する