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  ★鹿嶋 不動丸 ヒラメ釣行外道のワラサ中落ち胡麻油漬けの韓国風づけ丼ランチ♪
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  ★鹿嶋 不動丸 ヒラメ釣行～ヒラメはソゲ含む3枚も、ワラサ、カンパチ(ショゴ）、カサゴと多彩♪
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  ★真鱈釣行外道の宗八カレイとホッケのナンプラー・昆布・酒・酢橘・かぼす漬け風干し炙りで冷酒一杯♪
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  ★新潟真鱈昆布〆ソテー、牡蠣燻製オイル漬けのパスタ、真鱈・ヤリ烏賊フライ添と真鱈スープ麻婆豆腐♪
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  ★新潟の真鱈明太子、真フグ昆布〆炙り、太刀魚骨・焼明太振りかけ、庭の穂紫蘇、かつお梅のお茶漬け♪
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  ★新潟真鱈釣行外道の真フグ、帆立、海老と真鱈・鶏コラボスープのチリソース餡掛け焼飯♪
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  ★新潟真鱈中落ち胡麻油漬け・鹿嶋真蛸・干貝柱の海鮮焼売、真鱈・真フグ刺し宗八肝醬油、麻婆豆腐♪
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  ★新潟 こうゆう丸釣果４．３K真鱈中落ち・干し貝柱・ヤリ烏賊肉団子、コラボスープの黒酢餡かけ♪
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  ★新潟 能生 真鱈釣行～４．３K雄は肝パン白子有り、他に宗八カレイ、ホッケ、真フグでした♪
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  ★久し振りの釣行 新潟 こうゆう丸 真鱈ジギング～前半大苦戦も３～４Kを3尾で何とかなりました♪
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  ★那珂湊黒メバル・真鯖ナンプラー風干し焼き、ヒラメ・真鯛・鶏スープの冷しゃぶサラダ讃岐うどん♪
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  ★新潟ヒラメ・鶏がら・昆布コラボスープで作る6種醤+2味噌の麻婆豆腐と牛肉水菜すき焼き♪
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  ★今日はとっても暑いのでランチはなめこおろし辛み大根、梅紫蘇冷やし讃岐うどんとフルーツでした♪
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  ★具沢山チャプチェ、青椒牛肉絲、自家製焼豚で作る海老レタス炒飯～今日は釣魚関係なし調理です♪
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  ★鹿児島鰻残り蒲焼き、肝焼き、う巻き玉子の山掛丼、蟹味噌甲羅焼、庭のトマト、レタス、鶏胸サラダ♪
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  ★昨日の誕生日の夕食は、鹿児島取り寄せ鰻のうな重、肝焼き、う巻き玉子、肝吸いの鰻尽くしでした♪
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  ★新潟真鯛・鶏コラボ・ずわい蟹殻スープで蟹たま、自家製焼豚・煮玉子拉麺と低温調理鶏むね肉サラダ♪
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  ★真鯛・鶏コラボスープビーフシチューのデミグラスソースで作る特製デミナポリタンとデミオムライス♪
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  ★鹿嶋ヤリ烏賊ストック、ずわい蟹、岩牡蠣、本マグロかま、地蛤、殻付き帆立、蟹味噌甲羅の海鮮焼き♪
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  ★本マグロかまのハーブ＆ガーリックオーブン焼きとフルーツ盛り合わせランチ♪

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