今週末はスキーはお休み♪。

足休み♪

でも、体幹は鍛えて…。

バランスの為にヨガ50分…。

筋トレして…。



やっぱり
スキーが頭から離れな~い。


そうだ、リフレッシュしに海に行こう!

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はじめての冬の湘南。
波の音が、心を洗うわ~♪


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江の島にくるのも久しぶり。


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江の島といえば、白魚♪
生白魚丼頂いてきました。
美味し


来週は再び菅平です。
頑張ります!