養成講習会

今日は準指導員検定の養成講習会の実技１でした。

20班になりました。

今日の受講内容

１．認定指導員種目の練習
プルークファーレン
プルークボーゲン
シュテムターン

2．谷回りの練習
3．横滑り
4．大回り

頂いたアドバイス
●谷回りで内足が腰掛けにならない様に。板の真上から踏むように。

●横滑りで、脚が進行方向を向いていない。腰の外向が不十分である事だと思います。

●大回りで、外脚でターンのきっかけを作らないように。これは、ターンの後半まで外脚をつぱり山側に体重を残していた事が原因の一つのようでした。早くから重心移動をして谷回りの連続を意識して行ないました。外脚の軸を長く使うように、腰で屈曲しないようにとアドバイスいただきました。

魚