開始時より-5.5㎏
朝
トースト1枚
クロックムッシュ 1/2個
昼
ご飯
筑前煮
玉子焼き2切れ
ピーマンのナムル
ミニトマト1個
ドライフルーツ&ナッツ 片手一杯
ミニカントリーマアム 1袋
夜
おでん
(大根2個、こんにゃく2個、はんぺん2個)
間食
無し
ピーマン好きなんだよねー。
まぁピーマンに限らず野菜全般好きだけど。
で、ふと好きな食材を考えてみた。
ピーマン、ししとう、ナス、トマト、ズッキーニ、玉ねぎ、筍、レンコン、長芋、菜の花、えのき、アスパラ、ブロッコリー、そら豆、、、きりが無い。
でも根菜はそれ程かなぁ…あとキャベツとか葉物野菜も。
嫌いじゃないし、なんでも食べるけど葉物野菜は食べすぎるとなんだか飽きる。
芋類は元々あんまり食べない気がする。
あぁ、そら豆が食べたい!!旬だし!!!
でもいいお値段するんだよなー。。。
昨日友達にモヤモヤを聞いてもらって少し前向きになれたけど、別のモヤモヤ発生!!
…モヤモヤ発生させたのは自分自身なんだけど。
比べない。比べたらいけない。
と心の中で念じております。