アチョウ～頑張るぞ～(^^)

ちょいと暇になったので、ストレッチをしないと


体かたくなっちゃうから頑張ってやってます

左足あげて～ん～


右足あげて～




もっと柔軟をして柔らかくしないと空手で上段蹴りができなくなるな～

パパ～自分もやる～と言い出した娘






頑張るぞ～