熱帯夜の睡眠

ブログネタ：熱帯夜の睡眠、どうしてる？ 参加中



熱帯夜でも、エアコンは使いません。

エアコンの性能が良くなっていますが、やはりエアコンの空気は違和感があります。

夜中に暑くて目を覚ますことがあってもエアコンは使いません。

防犯上、窓は閉めます。

どうしても、睡眠不足になります。



All About 「睡眠」今すぐできる！ 熱帯夜に負けない快眠法
All About 「アロマテラピー」エコに涼しく…夏の夜の涼アロマ

７月２１日

台風が反れて行きました。
急に涼しくなって、却って体調がいまいち。

今更ながら、シニアを実感！

では、お休みなさい

台風接近

おはようございます！

台風接近中です。

進路に当たる方々、充分ご用心ください。

通過したエリアの方々も、油断禁物です。

では良い１日を