落ち込まない習慣☆

前橋スパハウスの隣のビルにあるラーメン屋さん。
…ウマイです！
写真は塩ラーメンとモツ丼。
つけ麺が特にオススメ！


☆落ち込まない習慣☆
昔、何かとウジウジしてしまう癖があったのですが、ここ２～３年は「落ち込む」ということが全くなくなりました。

以前、渡辺淳一さんの「鈍感力」がベストセラーになりました。楽観思考は健康でも仕事でも強いようです。

積極的であればあるほど行動の密度・質量は増します。そのため、うまくいかないことも比例して増えます。

その時に心の持ちようが問われるみたいです(^^)。

解釈のパラダイム(発想の泉)を

「さて！次いこう！」

「まぁ、いいか！こんなこともあるよね。次！次！」

「あれがきっかけだったな！って多分先々言うね！」

などなどで思考の癖づけをしていくと「落ち込む」という概念がなくなります。

立ち止まることがなくなり、意味のない時間や会話も減ります。

常に、
いち挑戦の中で起こる出来事は、次に進むきっかけとなり、振り返ったら原因になっています。

長期的視野、つまり叶えると決めた結論を据え、時間軸での解釈をすることが大切な気がします(^_^)。

MS 青羽康弘