健康管理

人間ドックで2日間にわたり様々な検査をしてもらいました。今まで大きな病気はないですが、体重は年々増加し、お腹周りも年々肥大しています。特にわき腹の贅肉が増えていて、このままでは、ノーズグラブやテールグラブができないかもしれません。

お菓子、ジュース、インスタントラーメンの類を絶たなければ。そして走らねば！