Body
Mind
Sprit
全方向から健やかに♡
突然すみません。
これは2022年に掲げた
私のテーマのひとつです。
今日はその中のBodyについて。
昨日のブログでお話ししたとおり
今年から週に一度
体を動かす習慣ができました
その他に
もう何年も続けていることがあります。
それは
整体に通うこと
初めてお店に行ったとき
私の体はMAXに疲れていたそうです。
他人事みたいに言うのには理由があり
そこまでひどいという自覚がなかったんです。
首や肩は常に凝っていたし
足のむくみも
だからだと
思っていました
最初は2週間に一度
ちゃんと通いました
前から押される太モモの痛さに
悶えながら数ヶ月が経ち
先生にOKをいただいてからは
月に一度定期的に通えば
すぐに正しい位置に戻るようになりました。
私は素人なので
気持ちいいな〜と思って
通っていたのですが、
アラフィフでバスケ現役選手の
友人に紹介したところ
えらく感謝されたので
きっと担当の先生は
ゴッドハンドなんだと思います
（実際に通っている間にどんどん店舗が増えていきました
）
体を整えると書いて『整体』
心と体は繋がっているので
あらゆる面から自分を労っていきたい
自分で出来る方はぜひセルフケアを
出来ない方は定期的にプロの手に掛かると
これから先の人生が変わってくると思います
いつまでも健康で
笑って楽しく過ごせますように
ホロスコープ鑑定をしています。
募集は不定期ですが
お申し込みは公式LINEからとなります
ご興味のある方はご登録ください。
注意：生まれた時間と生まれた場所が必要になります
