実は昨日から始めてしまった。
まあそれは良いんだけれど、
実は久しぶりに水曜の夜は声を出して怒った。本当に久しぶりだった。いろんなことが重なって。時折瞑想、深呼吸をすることで落ち着いてたんだけれど、それでも何かは言いたい気持ちが抑えられなかった。ちょっと小馬鹿にしているのが俺が床に就いていたときに聞こえたものだから瞬時にカッとなって、全部聞こえてるぞ！、とだけ、とはいえ結構でかい声で言ってしまった。これはまたネタにされるんだろうなあ、とすぐ後悔した。
と思いきや、効果があったようだ。
怒鳴る前まではあんなにゲームで大騒ぎしていたのに、波が引くレベルで静かになった。
正直言うと、
めちゃくちゃ良い気分だった。
今日は昨日届いたギターと今日の昼に届いた好きなバンドのアルバムをじっくり味わった。チューニングはルームメイトもチェックしてくれて本当に助かった。具体的にどうしようかは考えてないがとりあえず1時間は理屈を理解した上で触れる時間を取ることで、モチベ、やりたいと言う気持ちを高めようと考えている。
今からはロボコップ鑑賞会だ。