今日は特にストレスに苛まれることもなかった、いやここ最近はそう大きなストレスはないと思っているが、今日やりたいと思っていたこと、やるべきことが出来なかったことを思い返し、深夜の今反省している。
明日のテスト勉強、そして家族への手紙を書くこと、映画のレビューだ。
改めて考えを整理すべく今やるべきことを考えたら、今期、いや今の時点で俺に課されたタスクの濃密度、最も濃くて忙しいなと改めて感じた。
明日はとりあえずまずは家族に手紙だ。ポリサイの残った課題、レポート、クイズ、プレゼンの準備、メイクのプレゼンの準備、メイクの道具集め、去る先輩方の見送り、ルームメイトの誕生日祝い、映画の台本を読み込んで覚える。残った映画のレビューを徹底して書く。
やりたいことも含んでいるが、それでも半分は課していることでもある、これらが今の直近のタスクだ。今最も俺が懸念しているのは、スマホ問題。スマホをいじる可能性は高い。そして触った場合、間違いなく自分で自分の首を締めることになる。その場合、後で本当に救いようのない言い訳を心の中でやっている姿も想像できる。もう今回こそそれは回避したい。ちゃんとそれを抜けたら、楽しみな映画や撮影、楽しみはたくさん待っているのだから。これを思いっきり楽しむためになんとしてもスマホ症候群を抑える。
今これを書きながら対策をまだ練っているところだ。
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よし、閃いた。電源をずっと切ることも考えたがそれはあまり現実的ではないし、必要なときは必ずあるからまた別のストレスも出るのでこれはなし。なので
・ユーチューブを開いたら、スマホを布団に隠す。
・LINEで必要外のことを会話、チェックしていることに気づいたら、スマホを布団に隠す。
・Amazonを見ていたら、スマホを布団に隠す。ページをすぐ閉じる。
・ビデオサイト、アプリを見ていたら、スマホを布団に隠す。ページを閉じる。
これを繰り返すしかない。ドラッグのリハビリよりは絶対苦しくはないはずだ。そもそもドラッグを全く経験したことがないからわからんが。本当にこれは自分の器量にかかってくる。このif•thenルールで、駆け抜けて見せよう！
結論も出たので、スタディガイドをさっと見て寝よう。
深夜3:10