妊婦腹
こんにちわ～
今日は日曜日なので、皆さんのんびりお過ごしでしょうか
私は相変わらずお仕事してま～す
とは言ってもこうやってブログを書いて休憩してますが・・・
「妊娠６ヶ月のわりにはお腹大きいね」って良く言われます
よく男の子
だとお腹が前に出て顔がキツクなるとか
女の子
だとお腹は横に広がって顔がやさしくなるって言うじゃないですか～。。。
これってホントですかね～
私は横には一切広がっておらず、前にだけ大きく出ています
なので、妊娠線が出るんじゃないかと気にしてます
顔つきはやさしくなったと言われます
混合
病院では男の子とは言われましたが・・・
うちのお店に来ているお客様に聞いてみたら
お子さんは女の子なのですが、お腹が異常に前に出ていたと・・・
やっぱりあれは迷信かも
お腹が凄く前に出てきているので、最近仕事（マッサージ）がやりずらいです
お腹が打つかってもみずらい。。。
なので仕事量は更に減らそうと思いました
元気な赤ちゃんを産む為にも少しの間は仕事は休み休みで頑張っていきま～す
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妊婦太り
昨日も書きましたが、２３ｗでやはり＋９キロ
何度体重計にのっても＋９キロ
なので、皆さんのアドバイスにより、今日からちょっと動くようにしま～す
と思っていますが、まだ実行には移してません。。。
朝から仕事が忙しくて、今やっと一息私だけ・・・
スタッフはまだまだ大忙し
妊婦につき、仕事量は一応減らしてます
力仕事なだけに、今日はちょっと疲れちゃいました
力仕事って言っても、マッサージ業ですけどね
最近では、妊婦だと気づき始めたお客様は
もんでもらうのが逆に申し訳ないと言っている方々も・・・
まぁそんな方ばかりではないので、今でももんでますけどね
んで、運動は職場の階段の登り降りにしようかと・・・
スーパーの中なので、ちとアヤシイ人にはなるかもしれませんが
頑張ってみます
きっと最初は凄い息切れだと思うので
徐々に運動量を増やす感じで無理せずにやってみま～す
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妊娠中の体重管理を教えて下さい！
私は今２３ｗに入りましたが、体重が＋９キロ～
これってやっぱりマズイですかぁ
先生は「ちょっと体重が増えましたね」としか言わないですし・・・
何も言われないのも不安ですよね・・・
でもでも・・・やはり体重が増え過ぎかと・・・
妊娠前よりも全然食べてないんですよ～
妊娠前よりも食べてないだけに、どうしていいかわからなくて・・・
と言っても元々大食いなので、今が普通の人並みに食べてるって感じでしょうか
ちなみに元々は５食と間食は２、３回位・・・
食べても太らない体質なんです
なのに今回は・・・
アドバイスをいただきたいです
今は野菜中心で３食と間食１回するかしないか位です
仕事は９時～２０時迄
なので家を出るのは８時過ぎで帰宅は２１時前位
この生活の中でどのようにしたら良いのでしょうか
アドバイスよろしくお願い致しますm(__)m
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植物っていいな～♪
私の職場は大型スーパーの中に入っている店舗なのですが
うちの店舗のとなりのとなりにお花屋さんがオープンしたんです
お花が大好きな私はすぐに覗きに行きました
私は先月引っ越したばかりのおうちで、植物系が何もないので
欲しいな～と思っていました
でこれ
「ジャスミン」です
写真を撮るのがヘタなのか、写真ではあんまりかわいく見えませんが
実物はかわいいです
３０cm位の高さで
つぼみは紫でお花が咲くと白いそうです
育てるのは簡単だと言っていたので、即これに決定
思わず２コ購入
１コ１４８０円でした
リビングに配置
更に見ていると
何だか不思議な感じの植物を発見
多肉植物だそうです
これも育てるのが簡単と言う事で
「桜吹雪」と「黄麗（おうれい）」の違う種類のを２コ購入
２９８円でした
これはトイレと玄関に配置
そいでこれ
これはオープン記念で購入した方にプレゼントしていました
「沢山買ったので３コいいよ～」と言われ
遠慮なくいただいちゃいました
全部違う色を選んでみました
そして今日１００均に行き
土と鉢を買ってきて、この３コを合体させてみました
こんな感じになりました
土、鉢、台、全て１００円で購入しちょっとかわいくなりましたぁ
これもリビングに配置
植物を置くとお部屋の雰囲気も良くなり
リラックス効果が高かまりますね～
満足満足
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