献立こんばんは!前回の筋トレの続きです(^^)最近気づいたのですが、年々食べる量が増えいってることに気づきました!笑これでは筋トレしても意味がない!ということで食事にも気をつかおうと思い、最近はヘルシーメニューにしております!こんな感じです(^^)正直全然足りないのですが、続けていけばそのうち慣れそうなので、とりあえずしばらくは続けてみようと思ってます!