凄くプラスに作用しているの話

今朝は寝苦しくて2:30に起床してしまい、4:00に朝ランに出たのですが足が重くて辛かった・・・

こういう日もあるんですね。

ですが、走りきってみると、やはりいつもの爽快感を味わうことができました。なんで、走り続けているのかをたまに考えるのですが、一つは、この爽快感を得られること、もう一つは、この朝ラン5km走破という小さな結果（達成）を走る度に出せること。


やはり、朝ランは、わたしには凄くプラスに作用しているような気がします。

まあ、あとは「走れない日が続くと、単に気持ち悪い」というのがあります。(笑)
これは、癖になってしまっている証拠ですね。きれいな言葉でいうと習慣ってやつです。


いざ！ゴールへ。
日々鍛錬。前へ前へ、一歩でも前へ。

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FIRSTITPRO 代表 川端　俊之

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