朝ランは激しい運動なのか？

おはようございます。FIRSTITPRO代表の川端です。

今朝も朝ランをしようと、起きて着替えたのですが、「ふっ」と今日の健康診断の事を思い出して、検診案内を見てみました。

「飲酒や激しい運動は控えましょう」って書いてありますね（汗）

朝ランは激しい運動なのかな？

悩みましたが、とりあえず、本日は朝ラン中止にしました。

今日も素晴らしい一日になるでしょう。楽しみです。


日々鍛錬。前へ前へ、一歩でも前へ。

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「人が人を繋ぐもの」「人は人を繋ぐもの」
（川端語録）

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「日本の根底を支える50人以下の企業へ最良の経営とITを」
FIRSTITPRO 代表 川端　俊之