今だに汗が止まりません・・・

おはようございます

FIRSTITPRO代表の川端です。

今朝は、筋トレをメインで、ランニングはルームランナーで済ませました。実は40肩で約1年間筋トレ禁止していたのですが、やっと完治し、先月くらいから、また筋トレを再開してます。

つけた筋肉って、3か月で完全に落ちるんだそうですが、トレーニングを再開したら毎日が筋肉痛で、これが結構心地いいんですね・・・（フェチ？）

ということで朝からひと汗かいて、シャワーから出たのですが、今だに汗が止まりません・・・

今日は蒸しているのですかね？

さて、今日もパワフルに一日を過ごしますよ。

日々鍛練。一歩前への精神です。

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「幸せは成るものじゃなく、感じるもの」

良い言葉です。

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「人が人を繋ぐもの」「人は人を繋ぐもの」

（川端語録）

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FIRSTITPRO 代表 川端　俊之