自信を持つ方法

いつもブログを見て頂いてありがとうございます。First IT Producerの川端です。

私、朝は大体5時には起きて5kmのジョギングから始まって有意義な朝の時間を満喫するのですが、今日は風邪ぎみのせいかノドが少し痛いので、ジョギングは休んで、ブログ書いてます。

今日は、「自信」というキーワードでちょっとお話してみようかと・・・

自身があるって？自信を持っているって？どういうことでしょう？誰でも自信満々の自分になって不安無く恐怖も無くハツラツとした人生を送りたいですよね。

自信を持てる状況ってのは

① 自分が望む結果が描けている

② 結果を出すために自分ができる行動が見えている

ということです。まず、自信を持つ以前に何に対して自信を持つのか（自分の望む結果）？がはっきりしていなければ話になりませんよね。次に結果を出すために自分が出来る行動が見えているということが自信を生み出します。ゴールとプロセスが明確な場合、それは自信につながるということですね。

当たり前のことのようですが、自信があれば、自信がつけば、あなたの悩みは解消するのではないですか？

では、自信を持つためにあなたがしなければいけないことはなんでしょう？

それは、ご紹介した2つの要件を満足することです。