最近ダイエットをしてもなかなか体重が落ちないので、昔継続して飲んでいたサプリメントを思い出し買ってみました
最近、いくら自転車で遠出をしても、なかなか体重が減らなくて困っています
少し前なら同じ方法でやればやるだけ体重が落ちてくれたのに、自転車を買い替えたタイミングで全然落ちなくなりました
何か姿勢が違う感じがします
古い自転車に乗ってみると、おなかと背中にグッと力が入るのに、今回の自転車は姿勢が楽なのか力が入らないんですよね
DHC アミノ酸
定期便にしたので1000円程になりました
一日１本でいいので楽です
９種の必須アミノ酸をバランスよく配合しています
さらにビタミンB２とビタミンCもプラスされています
熱量は16kcalなのでダイエット中でも気にせず飲めそう
こんな感じで１本ずつ持ち運びやすく、飲みやすい形状です
アミノ酸を飲むタイミングは、運動の前後だそうです
中身はこんな感じでサラサラしているパウダーですが、口に入れるとザラザラと大きな粒もあります
酸っぱい味で、甘みもほんのり
口の中で溶かしてもいいですし、飲み物で一飲んでも大丈夫です
このアミノ酸、独身の時飲んで運動していました
定期的にウォーキングを友達としていたので、その時のも毎日飲んでいました
自分ではかなり信頼しているサプリメントです
久しぶりに飲むと、味が懐かしいです
インターネットでもDHC直営で買えるので便利ですね
