仕事を始めて１年ちょっとです
帯状疱疹の時と、子供が熱を出した時は仕事を休ませて貰っていたのですが、自分が軽い体調不良で休ませてもらったのは今日が初めてです・・・
風邪で鼻が詰まってしんどい時や、軽い腹痛などでも仕事に行っていたのですが、今日はおなかゆるい＋クラクラ感があり、頑張れないと思い朝に会社に電話をしました
先週は子供を図書館に連れて行った時に、お腹の急降下でピーピーになり、実は土日もあまり元気ではなかったんです
日曜日も車で近所を移動中に、おなかの急降下で急いでスーパーのトイレへ・・・
私が思うに、どうもエアコンで冷えて体調を崩しているように思います
と言うのも、会社でもエアコンの真下が私の席で、自分で風向きを調整したりしても大丈夫なので、冷気が直接当たらないようにはしていたり、寒くて上着も常に着たりしているんですが、うっかり冷気にあたっていて腰が痛くなってくることもよくあります
そして、家に帰っても寝ている時までエアコンはつけっぱなし
極めつけは、夫が休みの日に車で一緒に移動する時は、エアコンMAXなんです
夫も子供も暑がりなので毎年そうですね
でも日差しも強いので、エアコンを緩めると確かに暑くなってきますし、とても体温調節が難しいです
とびきり暑いととびきり寒いの繰り返しで、体調を崩しているように思います
今日は朝起きた時から胃腸の痛みがあり、出たものもやはりよくなくて（汚くてごめんなさい）、午前中布団で横になっていましたが、ぐったりでした
午後からは大分復活して、家事などをしましたが、思い切ってエアコンを切ってみることにしました
子ども達も暑いと思いますが、たまに汗だくの一日もいいかな
無理をしない程度に
おなかの痛みも食中毒のような痛みではなくて（汚いですが、それにしては回数が少なすぎます）
本当に最近の暑さは恐怖さえ感じますよね
大規模停電になったら大混乱が起こりますよね
エアコンがないと死んでしまう世の中って・・・
一体どうしたらいいのでしょう・・・
大汗かきで、顔から汗の流れる私でも崩れないファンデ
