頸肩腕症候群との診断で、私の場合はとにかく腕などをのばしたい衝動にかられるので、ずっと気になっていたぶら下がり健康器をポチリました
それから少し使ってみての感想です
ぶら下がり健康器は、いろいろなタイプがあったんですが、調べてに調べて、今の自分にぴったりのを選べたと思っています
一番最初、とにかく「ぶら下がり健康器」が、私の症状に合っているかわからないし、続けられるかもわからないので、とにかく低価格で、ある程度信頼できるメーカーのものをと思い検索しました
そこで候補になったのがこちらです
有名な山善さんのなので、大丈夫かなと思いました
レビューもよかったです
次に、
こちらのアルインコのものも気になり始めました
山善のよりもちょっと高いけど、ぶらさがりやすそうだなと思ったのと、色が白いのでインテリアになじみそうなので惹かれました
ここから価格がちょっと高くなったことで、いろいろと候補がでてきました
懸垂ができるものなど、よりハードな運動ができるものに惹かれ出しました
でも、結局決めたのはこちらです
こちらは、様々な高さのバーがあるので、家族全員でできるんです
通常のぶら下がり健康器なら、子どもが使おうとすると、バーの高さをいちいち変えないといけません
それに私と夫もかなりの身長さがあるので、大人だけが使うにしても高さ合わせが難しい
私だけでもぶら下がり健康器で運動を続けられるのか、ちょっと心配なのに、毎回家族が使う度に高さを変えるなんて、面倒くさがり屋の私には絶対にできないと思いました
そこでこちらを選びました
届いたのはこちらです
金属の棒だらけで、かなり重い箱でした
きちんと目印のシールもついていたので、組み立ては迷うことなく私1人で３０分位で作りました
途中子供に用事を言われたりもしたので、真剣にしたらもっと早く完成できるかもしれません
完成品の写真も撮りたかったのですが、結構家の中が写るので、今日はやめときました
少し長くなってきたので、また次回効果について書きますね
ふぁーふぁのmy Pick
