花粉？PM2.5？喉が痛い(>_<)

昨日、自転車を片道30分位漕いででかけたんですが、帰ってから喉が痛くて痛くて

風邪みたいな痛さなんですが、他に症状もなく、体調もいいので、多分花粉かPM2.5かな〜

マスク必須ですね

１日経っても治りません