『 生きることは運動 』
体は生涯成長を続けている
お仕事日記
２００９年
おかもり鍼灸運動治療院は
１月６日（火）からスタートします。
今年も皆さんと目標を掲げ、一緒に頑張ろうと思います。
私の治療院では、痛みを取るだけが目的ではなく
生活の中や、仕事、趣味など小さなことでも
『 目標を持ち 』
その目標の為に体を動かしながら調子を整えていく
自分の体と将来を自分でコントロールできるように
治療と運動のアドバイスを行っていきます。
今年は新しいプログラムも用意していますので
是非お問い合わせください。
院長 おかもり
今日は仕事の後に
毎月楽しみにしている美容院に行ってきました。
今日は
この数ヶ月間きになってたことで
ドライアーをかけ
記憶合金のように簡単にまとまる
『ダックテール』が全然まとまらなく
髪のくせは年々変わるものなのかと
そうなんです
私達の頭皮は環境に影響されやすいんです
年齢にも関係はしますが
疲れやストレスなどで
頭皮の血行が悪くなったり
頭だけでなく顔の皮膚や筋肉の張りが無くなり
毛根の向きが
頭皮が引っ張られるなどして
傾くせいでもあるそうです
日々頭を洗う時に
頭皮のマッサージも意識しながら洗ったり
できるだけ疲れをとることが大切だということです
と言うことで
私の体も最近疲れてると言うことで
頭皮マッサージと
少しでも早く寝ることにします
自分の理想の髪形も
体のコンディショニング次第なんですね
頭皮も毛根も運動をしています
頭皮も毛根にも休息を