皆様こんにちは。
ダイエットフードアドバイザーの
山下リサです。
先日、元同僚のサカザキと
バリ島
に行って来ました
3年一緒に働いて。
苦楽を共にした仲間です。
最初は何もできなかった可愛いサカザキ。
でも、今では私にたくさんのお仕事を振ってくれるようになりました。
辛いことも、楽しいことも共に乗り越え、戦ってきた戦友
ブライダルのみんな、大好きだけで。
会社辞めてからも食事会したり、結婚式に参列したり
連絡を取り合っています
中でもサカザキは、私が大好きな可愛い後輩
またこうして旅行に行けるなんて。。。
どうしてもココナッツジュースが飲みたいっていうので。
お酒もよく飲んだよね。
広島に住んでいるのに、岡山でよく飲みました
出張で香川に泊まったよね。
私の部屋に来て、恋愛トーク爆裂した夜もあった。。。
もちろん、バリ島でもたくさん話した。
美容のこと、食事のこと、恋愛のこと、仕事のこと。
本当に楽しい旅でした。
オーガニックカフェめぐりや、ヨガ
プールでスイミング
プールバーで美味しいワインを飲みました
そして。
今年はたくさんのお仕事をいただきました。
またこうして、一緒に仕事ができるなんてね
サカザキがプロポーザルにて入札した、行政主催のイベントでは。
セミナー講師としてお招きいただきました。
会場は、津山市沼にある『結婚式場Noel』
とても素敵な会場で
女性向けのセミナーを、チャペルにて開催させていただきました。
婚活パーティーのフロントセミナーです
皆様熱心に聞いていただきました
『ビューティーアップセミナー』と題しまして。
健康的で美しくなる内容のお話をいたしました。
メラビアンの法則についてお話ししました。
心理学者アルバート・メラビアンが提唱したのは、
初対面で印象を決定づける要素を分析した法則です。
人は見た目が8割と言われますが、まさにその通りで
視覚情報が8割なんですね。
誰にでもコンプレックスはあるものです。
でも、それを打ち破れば自信に繋がります。
整形手術をするとか、顔のパーツを変えるのではなく
表情を変えること。ダイエットをすること。姿勢を良くすること。
それらは、全て努力で手に入れられる美しさです。
ミスコンに出場する女性は、決して特別な女性ではありません。
どこにでもいる普通の女の子です。
けれど、何かに挑戦するために多大な努力をしています。
自分を分かってもらいたい。
受け入れてもらいたい、と。
人は誰しも思います。
人は、寂しい生き物ですからね。
人は支えあって生きていくものです。
なので、受け入れてもらいたいのであれば受け入れることです。
歩み寄らなければ分かってもらうこともできません。
何もしないで、ただありのままを受け入れてもらいたいと思うのは、怠慢なことです。
美しい女性というのは、外見だけではありません。
内面も磨く努力をしています。
いつでも人の心に敏感になる努力をしています。
実は、男性と女性ではギャップがあります。
女性が目指すスタイルと男性が好むスタイルは、少し違うようですね。
なので、私はボディメイキングのアドバイスをしていますが
ストイックにダイエットをしていくことや、見た目だけにこだわることはお勧めしていません。
女性らしい、優しさや癒しを
男性は求めています。
見た目もさることながら、教養を磨いたり仕事を頑張ったり
趣味を持っていたり。
充実した日々を送ることが心も体も健康になることだと思います。
とはいえ、
いつまでも若々しく綺麗でいる為には
恋をすること。愛されること。愛すること。
やはり、恋が一番のビタミンです。
恋をすると、女性はとたんに綺麗になります。
恋をすればするほど、女度も上がります。
誰かの為に美しくなりたいと思うことが、努力の源です。
女性に生まれて良かった、それは。
誰かに愛されていると実感したときです。
恋は、するものではなく
落ちるもの。
いつ落ちてもいいように。
準備をしておきましょう。
という
お話をいたしました
更に、女性ホルモンに効く栄養素や。
疲労回復、美肌作りの為に毎日食べた方がいいものetc...
もちろんビューティーフードのご紹介もしましたよ
いろいろ聞きたい方は、是非お料理教室にご参加くださいね
1月はバレンタインメニューです
苺の生チョコロールを作りながら恋愛力アップのお話しも
しましょうかね。
2019年1月12日（土）11:00～14:00 C'est style 岡山市北区丸の内2-9-1 花ビル2F
2019年1月22日（火）11:00～14:00 C'est style 岡山市北区丸の内2-9-1 花ビル2F
・ペスカトーレ（魚介のパスタ）
・苺の生チョコロール
・かぼちゃのポタージュ
以上の3品です。
参加費：4,000円
エプロン、ハンドタオルをご持参くださいませ。
ご予約は、こちらまで