女性性専門心理カウンセラーの辻 亜生です。
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桜の季節も終わりですね。
桜の花が舞い散る花の雨から
桜に雨が降る花の雨となりました。
木々が色づき花が咲く。
巡る季節の中で
何があっても何が起きても
咲き続ける花たち。
本当に 自然は強いです✨
今年は大好きな桜の
お花見はせずに
車内から眺めるにとどめました🌸
国(親)からの「非常事態宣言」ですから
しっかりと守りますよ！
コロナウイルスで不安を感じている方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
この時期だからこそ
目先のことだけでなく
先を見据えて行動したいものです
それは
病気になるから〜とか
病気にならないために〜とか
病気をうつさないために〜のように
感染予防よりも
健康増進や免疫力アップに
目を向けましょう！
「病気」に意識をフォーカスするのか
「健康」に意識をフォーカスするのかは
行動が同じだとしても
結果が変わってくるからです。
また、健康を手に入れたり
コロナが終息しても
それがゴールではありません！
それは、婚活中に結婚を
ゴールにしているようなもの
結婚がゴールではありません！
健康を手に入れた先
結婚を手に入れた先が大事です✨
健康も結婚もただの通過点です。
それを手に入れた先に何が欲しいですか？
優雅な生活？
アクティブなライフスタイル？
豊かな人間関係の築くこと？
そのために、今、どんな行動をしますか？
あなたのどんな思いが必要ですか？
あなたが何を望んでいても
絶対、手に入れる！
という欲を持ちましょう。
欲は生きる力です。
あなたが絶対、手に入れる！と
本気で決意したものは
必ず手に入ります❗️❗️
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