女性性専門心理カウンセラーの辻 亜生です。
気づけば、今年も残り2ヵ月。
本当に1年早いものですね。
今年の汚れは、今年のうちに♪
新しい年をキレイに気持ちよく
迎えたいものです。
の続きです！
“【超 】片付けられない女”だった私が
なぜ、片付けられるようになったか？
片付けられない人には
共通点があります！
身近な人の中にも片付けられない人がいる。
捨てられずに物をためてしまう。
片付ける習慣がない。
自分の思考の片付けができていない
またはできない。
自分にとって必要なものと
不必要なものの区別ができない。
頭がゴチャゴチャなので
考えがまとまらない。
過去の想い出に執着している。
どうでもいい想い出を大事にとっている。
執着していることに気付いていない。
私が最初に取り組んだのは
思考の整理をして、意識を整えること。
当時、一緒に住んでいた祖母が
物を捨てらずに部屋が物であふれていました。
「捨てればいいのに
なんで捨てずに取っとくのよ！」
とイライラしていた私です。
祖母の物が多すぎるから
全然片付けられないじゃないの！
ヾ(｡｀Д´｡)ﾉキー
それも過去の執着を捨てられずにいた私が
祖母に映っていただけなのです。
「人は鏡」というものです。
自分の内面にないものは
他人の中に見ることはありません。
自分で気づけない自分の裏の顔は
他人を通じてしか見ることができないのです。
他人の中に見ることはありません。
他人を通じてしか見ることができないのです。
自分の中に同じものがないなら
他人を見てイラッとすることはありません。
他人を見てイラッとすることはありません。
私は祖母のおかげで
自分の知らない自分に気づき
思考を整理することができました。
イラッとしたり腹が立ったときは
チャンスです！
相手を通じて、自分を変えられます。
相手を通じて、自分を変えられます。
私は思考の整理が進むにつれ
自然と片付けたくなって
片付けができるようになったのです♪
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