カウンセリングがあなたの世界を変える！
自分のことをもっと知りたい方
自分を変えたい方は
カウンセリングへどうぞ♪
女性性専門心理カウンセラーの辻 亜生です。
あなたは、自分が大切にされていると
思いますか？
娘が
「お母さんは、いつも
みんなから大切に扱われるよね〜」
と、よく言っています。
「えっ、そう？」
と答えると
「きっとお母さんの態度が
でかいからじゃないかな」
と爆笑しながら言うんです💢
それも当たってるかもしれませんが…
∑(ﾟДﾟ)
私から見ると娘の方が
大切にされてると思うんですよ(^ ^;)
一人っ子だしね
でも、最近はやっぱり
私って大切にされてるなーって
つくづくと感じることが多々あります。
女性だからというわけではないけど
やっぱり大切に扱われたら
嬉しいですよね
人に冷たくしたりしないし
人に嫌われないように
人一倍気を使ってるつもりなのに…
LINEの返信が返ってこない
っていうか、既読なし。
たまの外食は居酒屋か
ファミレス。
彼が借金をしてくる。
彼が浮気を繰り返す。
などなど
「なんだか、私の扱いって雑すぎ
」
そして、やっぱり私って
大切にされてないんだわ〜
って落ち込む日々
あなたは
こんな思いをしたことないですか？
こんなどよ〜んとした状態は
早く抜け出したいものです
「大切にされない人」には
共通点があります。
いろいろありますが
押さえるべきは次の３つ。
・強い依存心
・自分を大切にしていない
・自己評価が低い
あなたが、もし
大切にされたいのなら
まず自分を大切にしましょう！
よく見かける言葉です。
ここで、重要なことは
大切にすることは
自分を甘やかすことではないことを
理解する必要があります。
自分を甘やかしていては
依存心を増やしてしまうだけです！
自分の環境を自分で綺麗に整える。
自分の大事な家族や友人、知人
家や家具や持ち物も大切に扱いましょう。
自分がまわりを雑に扱っていると
自分がまわりから雑に扱われてしまいます。
まわりを大切に扱うことで
まわりの価値が上がります。
その価値ある中に身を置きましょう。
すると、いつの間にか
大切にされている自分に気づくでしょう✨
自分を幸せにする方法を
後回しにしないで
自分を幸せにしながら
毎日を生きていきましょう。
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