ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？
参加中普通は平均７時間が理想の睡眠時間でしたっけ
でも私は8時間以上寝ないとだめです
休みの日なんかは１０時間ねてます
そして必ず二度寝です
二度寝できるよう、普段は起きる時間より３０分早く目覚ましセットしてます
５，６時間だと中途半端でだるくなっちゃうんです。
でも３時間くらいだと、妙にテンションあがったりします
まあ、一日しか続きませんけど。
睡眠は私にとって至福のときです
すでにもう眠いです…
明日もバイトです
それではまた