こんにちは。
ごめんなさい、久々のアメブロ更新です(>_<)
暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょう。。。
私は早くも、短パン・タンクトップ・サンダルで真夏のファッションを楽しんでおります。
そう、Y下画伯スタイルですね☆
今年の夏は、スポーツサンダルってのが流行ってるみたいですね☆
毎年、足元の流行ってのも移り変わるもんですね。
私も、流行に遅れないように某セレクトショップにて試着だけしてきましたよ。試着だけ。(´◉◞౪◟◉)
最近のスポーツサンダルって、足裏の形状に合わせた造りになってるんですね☆
土踏まず部分のサポート機能がついてるんですよ！
それだけじゃなく、メーカーによっては中足骨サポートの機能まで！？
マニアックな話になってきましたね( ﾟДﾟ)
さっきから言ってる『サポート機能』なんですが、足裏には縦のアーチと横のアーチという機能が存在します。
このアーチ構造によって、地面からの衝撃を吸収したり体重を上手く分散させて身体を支えてくれてるんですね☆
しかし、現代人の足裏はこのアーチ構造が崩れてきている方が多くなっています。
この原因は、裸足で歩く機会が少なくなっているので足の指を上手く使えなくなっているためと言われています。
そして、このアーチ構造が崩れてしまうと、脚部の角度が変わってしまいX脚やO脚、偏平足、外反母趾の原因となってしまうようです。
足元の症状が悪くなると、立ち姿勢にダイレクトに影響を与えるようになります。
その結果、姿勢が悪くなって首や肩がこる。
腰が痛くなる。
お腹が出てくる。。。
などの、症状へと繋がってきます。
でも、足の健康は皆さま自身で作っていかないと根本改善にはなりませんよね？？
だから、当院では足の使い方～姿勢の維持の仕方などをお伝えしてるんです(^_-)-☆
機能素材などでサポートもいいですが、ご自身の身体を根本改善へと導いてみるのもいいんじゃないでしょうか☆