90分周期 | HIGH STYLE

HIGH STYLE

とりあえず日常生活で感じた事を思うがままに書き留めてみる。そこから何がうまれてどうなるのか・・・。

レム睡眠とノンレム睡眠の周期に
より体内時計時計的に6時間睡眠で
目覚めるからだになりつつある

おかげで三ヶ月連続で、無遅刻・
無欠勤のNEW記録更新中です

しかし、休みの日にこんな時間に
起きてどーすんだよー