ブログネタ:起きづらい朝の眠気ざましの方法は? 参加中
方法は特にないなぁ‥
目覚ましを実際起きる時間と、その20分前との2度鳴らすことぐらいかな!20分前に鳴ったら一旦止めてまた寝てまうんやけど、次の目覚ましの音で確実に体起こせるねん(o~-')b
なんでやろ、癖になってるんかな、体がそのリズムで反応するようになってるわ(^-^)g"
えらいもんや♪