災害時のお口のお手入れ

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こんばんは。
6月に入社しました歯科衛生士の福岡です。


この度の大雨や地震で多くの方々が被災されましたことを心よりお見舞い申し上げます。

さて、タイトルにあります 大規模災害発生時には、極度の緊張から唾液が出にくくなり、給水状況や生活環境の乱れから歯磨きが制限されることにより、お口の健康が損なわれてしまいます。

そのため虫歯になったり、お口の汚れによって免疫力が下がって感染症や誤嚥性肺炎を患いやすくなります。

そこで日頃から備えておきたい お口のケアセットをご紹介したいと思います!
【非常用バッグに入れるお口のケアセット】
☆家族分の歯ブラシ
☆うがい用コップ
☆洗口液(アルコールを含まない、マウスウォッシュ)
☆入れ歯と入れ歯洗浄剤(使用されている方)
☆キシリトールガム

キシリトールガムは食後にかむのがおススメ!唾液の分泌を促してくれ、ストレス解消にもなります♪

ぜひ参考にしてくださいね!