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【婚活トレーニング！】
婚トレ！スタート！
12月スタート予定です！お楽しみに♪
モヤモヤ～もういや！
こんなはずじゃなかった…
なんで…
なんで…
私の価値ってそんなもの？
どうして誰も、私も分かってくれないの？
幸せな結婚をするために
結婚相談所に入会したのに
お金を払ってまで
なんで、こんな辛い思いをしないといけないの
男は
どうせ若くてかわいい女性ばかりに目がいき
男は、
年齢を重ねていても
若い女性とお付き合いができるけど
女は
年齢を重ねれば重ねるほど
男性から相手にされない
そんな風に
負のスパイラルに陥っている方は
実はとっても多いのです。
では、なぜそう思うのか
婚活が苦しいのはなぜ？
恋愛のようなドラマチックな出会いを期待してしまう
結婚相談所の目的はあくまで「結婚すること」なのですから、
最初から「年収」「年齢」「職業」「住まい」などお相手のスペックありきではじまり、
感覚的に人を好きになるようなステップは抜け落ちています。
なので、フィーリングがあいそう、なんとなくときめいてしまった、など
恋愛のような淡い感情を抱き、恋心を育んでいくことは難しいのが現状です。
それらを割り切ったうえで「結婚して幸せになる」という決断と覚悟がもてない女性は、
婚活がうまくいかなくなってしまうと、理想と現実の間で途中、苦しんでしまうことになるのです。
もっと良い男性がいるかもしれない
結婚相談所でトントン拍子に成婚退会にたどり着くのは、
意外にも非モテ女性だったりします。
反対に美人でモテる人生を送ってきた女性ほど婚活に苦しみます。
理由は簡単。
「これを逃したら、もうこれ以上の男性と出会えない」と思えるかどうか。
若いときに、歩いているだけで男性が寄ってきて、恋人に困ることなんてなかった、
という美人女性ほど、「もっと素敵な男性がいるかもしれない」と、結論を先送りしてしまうもの。
そんなこんなしているうちにあっという間に婚期を逃してしまうのです。
婚活するのに費用がかかる
婚活にはお金がかかります。
結婚相談所に入会するときは、入会金、登録料、月会費や成婚料など（料金システムは相談所によって異なります）にお金がかかるのはもちろん、お見合い時にも洋服やヘアメイクなどの身だしなみに、女性の場合はそれなりの費用がかかります。
したがって婚活期間が長くなればなるほど、費用は加算されて、精神的なダメージとは
別に物質的にも「婚活は苦しい」となるのです。
周りの友人が結婚して自分だけ取り残された気分に
仲の良い友人が結婚すると聞くと、表面上は「おめでとう！自分のことのように嬉しい」とお祝いの言葉を伝えながらも内心、自分が取り残された気分で、焦ったりしないでしょうか。
そのうえ、自分の婚活がなかなかうまくいかず「一生懸命頑張っているのに、どうして私の婚活はうまくいかなの？」なんて、苦しい気持ちに拍車がかかってしまうのです。
婚活が苦しい時の対処法
頑張りすぎない。楽しむことが大切です
なかなか理想の男性に会えない、お見合いが組めない、など落ち込むことあるかもしれません。いわゆる婚活疲れ、ですね。
最初にもお話しましたが、そこそこ美しいモテ女性が婚活に苦しんで、落ち込んで、しまいには婚活は大変、もうやめたい、と思う確率が高いのです。
もし悩んだら、私たち仲人がそばにいますから、一人で頑張りすぎないで、何でも相談してください。いくらでも相談にのります。
そしてなによりも自分が楽しむことを忘れないようにしましょう。
自分が楽しくなければ、まわりの人を楽しく幸せな気持ちにすることができませんから。
まずは自分を認めることから
お相手を「減点法でなく加点法で見るようにしましょう」なんてアドバイスの言葉をよく聞きませんか？
お相手の欠点ではなく良いところを見つけることで、お相手へのマイナスイメージをプラスに変換する。
今度は、自分の良いところもさがしてみませんか？
婚活で残念ながらご縁がなかった場合でも、何か得たり発見したりすることはなかったでしょうか。例えば、婚活するなかで自分は聞き上手だった、あるいは気配りができるようになった、笑顔をより大切にするようになった、とか・・・
こうやってさがしてみるといくつも見つかりますよね。
こうして自分を見つめる時間をもち、自分自身を認めることも大切なことです。
何よりも自分に自信がもてるようになるはずです。
人と比べないで。自分の幸せ基準を持ちましょう
とくに女性は、人と比べてしまうところがあります。
例えば仲の良い友人は結婚して幸せな家庭を持っていて、自分がない場合、「結婚してない自分はおかしいのか」とコンプレックスを抱いてしまい、何がなんでも結婚しようと躍起になります。
そして、自分の気持ちとは関係なく、まわりから「素敵な旦那様ね」と言われるような男性を基準に選ぶようになります。このように自分がどんな恋愛をして、どんな結婚をしたいのか、どういう人生を送りたいのか・・・と自分の幸せの基準がはっきりしないまま婚活をしている女性も少なくありません。
とにかく自分に集中することが大切です。まわりの意見や反応に左右されて、自分を見失うと良い出会いがあってもご縁を逃してしまうことになります。
自分にとっての幸せとは何か？をよく考えてみましょう。まわりの評価に惑わされずに自分にとって心地よくて、幸せを感じられる人だったら、その気持ちを大切にして前に進んでみましょう。
ダメだったら「次にいこう！」切り替えが大切
残念ながらお相手からお断りされることは誰にだってあります。しかし「今回はダメだった。でも次にいこう！」とさっと切り替えることも大切です。
お断りをされるとどうしても自分が否定された気分になってしまうものです。
どうしてなんだろう、何が悪かったんだろう・・・自分を責めてしまい、落ち込んでしまうと思います。
もちろん振り返ってみることは大切ですが、いつまでも引きずらないように。
お相手があることなので、ご縁がなかっただけ、次からまた頑張ろう！と思えばいいんです。
婚活の苦しさから解放されて、幸せな結婚をつかんで
婚活が苦しい、と思ったら、自分の幸せな結婚生活をイメージしてみましょう。
どんなパートナーと結ばれてどんな生活を送っているでしょうか。
リビングの広い家に住んで、家族とどんな会話をしているでしょうか。休日はどんな風に過ごしているでしょうか。自由に思い描いてみましょう。
婚活を成功させるにはとにかく「諦めないこと」。しかし、理想のお相手になかなか巡り会えず、焦ったりがっかりすることもときにはあります。
そんなとき、幸せな未来をイメージしてみて、自分の気持ちをより強く保つことは大切です。
結婚はお相手に巡り会うタイミングもありますので、周りに振り回されることなく、自分のペースで楽しみながら進んでいけば、必ず良いご縁に恵まれます。
諦めずに、楽しみながら、少しずつ前進していけば、いつか自分にふさわしいお相手に出会えるはずです。
最後に
婚活で悩んでいる人はたくさんいます。
受験や就職は、きちんと勉強して面接や筆記試験で合格できるように
しっかり前もって準備すのに対して、
こと恋愛や婚活に関しては、誰も教えてくれない
婚活にもちゃんと準備運動が大切なんです！
運動会も、必ずみんなで準備運動をしてから
スタートに臨みますよね。
婚活も同じです！
準備運動で、体を思考を柔らかくして
50メートル走を最後まで走り抜く、
諦めずに楽しく婚活ができるように
マインドとテクニックをゲットしましょう！！
【大募集】真辺 多佳子（まなべたかこ）があなたの婚活の悩みに答えます！
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